Descripción
Ayuda a trascender las penas y dolores, para mirarlas como lecciones de la vida. Gozo y gratitud. Ense na a integrar el sufrimiento, la alegria y el pesar. A salir de la desesperanza, los mecanismos y habitos neuroticos y utilizar los recursos para luchar. Antidepresivo, activa endorfinas.